Ароматерапия на дому
Итак, мы очистили кожу, волосы и ногти и подкормили снаружи и изнутри необходимыми питательными компонентами. А можно ли сделать так, чтобы положительные процессы в коже шли поинтенсивнее, верхний слой активно и качественно обновлялся, волосы и ногти росли побыстрее и покрепче? И, соответственно, весь внешний облик стал помоложе и поэффектнее? Как же это сделать?
Наши предки считали, что приятные запахи обладают магическими возможностями, и это неудивительно, ведь они способны влиять положительным образом не только на наше настроение, но и на здоровье.
Прежде всего, поговорим о природных ароматах растений, которые вполне реально вырастить дома. Например, мята. Как только вам захочется, чтобы комнату наполнил приятный запах, разотрите в пальцах хотя бы один ее листик. А если вы страдаете от головной боли, то мята поможет ее не только уменьшить, но и полностью уничтожить. Такими же возможностями обладают и листья пеларгоний и гераней, цветущих самыми разными цветами. Их запах дает облегчение при простуде: дышать становится легче.
Термин «гомеопатия» происходит от греческих слов homoeo (подобный) и pathos (страдание). Для лечения заболеваний гомеопатическая медицина использует ресурсы самого организма. Можно сказать, что гомеопатия лечит «подобное подобным». Для описания этого принципа пропагандист гомеопатии немецкий врач Samuel Hahnemann воспользовался латинским изречением Similia Similibus Curentur, что означает «лечи подобное подобным».
Некоторые неудобства в период беременности часто связаны с обычными флюктуациями и изменениями в организме. Определенные изменения требуют некоторой корректировки образа жизни и режима питания (например, перехода на ту или иную диету). Эфирные масла - одно из наиболее эффективных средств облегчения дискомфорта. Ароматерапия творит чудеса не только с беременными женщинами, но даже с теми, кто лишь готовится забеременеть.
Ароматерапия - штука полезная во всех случаях жизни. Правильно подобранные ароматы не только помогут облегчить протекание беременности и устранить ее наименее приятные проявления (например, токсикоз и головные боли), но и подготовить тело и дух к зачатию. Многие эфирные масла получают из системы размножения растений. Цветочные эссенции обладают особенно привлекательным запахом, привлекающим пчел, бабочек и других опыляющих насекомых.
С древнейших времен человек возносил мольбы богам, и к небу поднимался терпко пахнущий дым жертвенных костров. Сладкие травы сжигали как приношение египетскому богу Ра, а благовония широко использовались в древних храмах, дворцах, а позже в церквях и соборах - не только, чтобы умилостивить богов, но и очистить воздух.
Взрослая жизнь полна разочарований. Мы растем и перестаем верить в чудеса, забываем сказки и выключаем воображение. Одним из первых разочарований становится от факт, что Деда Мороза не существует, зато существует добрый папа, который кладет под елку почти то, о чем мечталось. Почти, папа ведь не волшебник.
Налить в кастрюлю 2л кипятка, добавить эфирные масла, точно соблюдая дозировку, накрыть голову полотенцем, закрыть глаза, спокойно вдыхать 7-10мин. После ванночки ополоснуть кожу талой водой комнатной температуры.
Сухая кожа: сандал 2 капли и розовое дерево 3 капли.
Жирная кожа: бергамот 3 капли и лимонник китайский 1 капля.
Смешанная кожа: иланг-иланг 1 капля + мята 2 капли + лимон 2 капли.
Стареющая кожа: сандал 2 капли + мята 1 капля.
Сосна 2 капли + мирт 2 капли.
Для красивого цвета кожи - можно использовать иланг-иланг 1 капля + нероли 1 капля + мята 1 капля + мирра 2 капли.
Взрослая жизнь полна разочарований. Мы растем и перестаем верить в чудеса, забываем сказки и выключаем воображение. Одним из первых разочарований становится от факт, что Деда Мороза не существует, зато существует добрый папа, который кладет под елку почти то, о чем мечталось. Почти, папа ведь не волшебник.
Потом мы узнаем что мечты сбываются и не сбываются, любовь приходит к нам, порой не та. А потом... потом ученые из университета Огайо рассказывают нам, что ароматерапия, оказывается, не оказывает никакого влияния на иммунитет, болевую чувствительность и скорость заживления ран.
Ароматерапия - это применение целебных свойств эфирных масел растений в медицине и косметологии. В настоящее время известно более 3000 эфирномасличных растений, но для ароматерапии используют лишь около 300 видов, большая часть которых относится к тропическим и субтропическим.
|